Co má vliv na dlouhověkost? Nevysedávat, chodit na procházky a doplňovat vitamín D
Před 8 měsíci
Spokojený a dlouhý život? Geny se na dlouhověkosti podílí přibližně z jedné čtvrtiny. Daleko více záleží na tom, jak se o své tělo staráme. Život si můžeme prodloužit, ale špatnými návyky ho také můžeme zkrátit. Některých zlozvyků si ani nemusíme být vědomi. Čemu bychom se podle lékařů měli vyhnout?