Neexistuje špatná motivace, pokud chcete něco změnit, začněte kdykoli, říká terapeut
Před 13 dny
Nový rok je často spojován s bilancováním a očekáváním: Člověk má pocit, že je to skvělý impulz k tomu, nechat za sebou to staré, nevyhovující, zatěžkávající a začít jinak, třeba i lépe. Je dobré dávat si předsevzetí, nebo si na sebe vytváříme další tlak?

