„Zimní deprese? Sbohem!“ – Tajemství vitality v chladných měsících
Před 6 dny
Během zimních měsíců může být náročné udržet si optimistickou mysl a dobrou náladu. Stejně tak naše zdraví čelí výzvám. V chladném období jsme totiž více vystaveni riziku nemocí i psychického útlumu. Stačí, když se budete držet pár zásadních tipů a prožijete každou zimu mnohem šťastnější a zdravější. Musíte jen vědět, jak na to.