Co jíte mezi Vánoci a Silvestrem není důležité, tam padají všechna pravidla i u mě, říká trenér z Extrémních proměn
Před 6 dny
Po fenomenálním úspěchu první řady se na Novu vrací pořad Extrémní proměny, a s ním i jeho hlavní trenér a moderátor Martin Košťál. Jak se mu s odstupem roku změnil pohled na celý projekt? V čem byla druhá série náročnější a proč tvrdí, že práce trenéra je z velké části psychologická? A jak u něj vypadají Vánoce, když je profesně spojený se zdravým životním stylem?