Zapomeňte na „až od zítřka“. Přestat kouřit může být lehčí, než se zdá. Není to jen otázka vůle
Před 9 dny
Přestat kouřit svépomocí není žádná romantická výzva typu „od zítřka jsem nový člověk“. Je to spíš série malých bitev, které se odehrávají v hlavě, v kapse u bundy a hlavně v běžných situacích, kde cigareta dlouhé roky hrála hlavní roli. Přesto to zvládá spousta lidí bez léků, náplastí i odborníků.