Tabata vám vyrýsuje postavu rychleji než běh. A spalovat budete i po cvičení
Před 3 dny
Nemáte čas běhat, ale přesto pro sebe chcete něco udělat? Tabata je krátké, intenzivní cvičení, které zvládnete doma i bez vybavení. Stačí pár minut, trochu vůle – a tělo vám brzy poděkuje.

