Co alkohol skutečně dělá s naší psychikou a proč je „sklenička na uklidnění“ vždy kontraproduktivní?
Před 24 dny
Jedna sklenka „na uklidnění“ často znamená horší spánek, větší únavu a nižší výkon druhý den. Alkohol není neutrální součást životního stylu, ale biologická zátěž – i v malém množství. Nealkoholická vína a destiláty proto nepřicházejí jako trend, ale jako logická odpověď na požadavek kvalitnějšího životního stylu.