Zavřít

Dům a zahrada

Jíte ke snídani ovoce? Nutriční expertka radí přidat třeba šunku a dodat bílkoviny

Před 4 dny
Myslíte si, že zdravá snídaně znamená talíř plný ovoce? Španělská nutriční specialistka Ángela Quintas varuje – samotné ovoce ráno může být past. Řešení je přitom jednoduché: stačí přidat pořádnou porci bílkovin. A ne, jeden tenký plátek šunky opravdu nestačí.
 Komentáře
Reklama