Zavřít

Kondice

Ani líní, ani neschopní, jen přetížení. Petr Ludwig radí, jak si v chaotické době udržet duševní pohodu

Před 23 dny
Taky to znáte? Snažíte se každý den dělat ty „správné věci“, ale je jich tolik, že se cítíte zahlcení, unavení a někdy i trochu ztracení. Náš mozek se za tisíce let nezměnil, ale svět kolem nás ano. Výsledkem je permanentní stres. Petr Ludwig proto přišel s kognitivním semaforem. Jak funguje?
 Komentáře
Reklama