Kortizol – hormon, který může za váš tuk na břiše. Nebo snad ne?
Před 26 dny
„Máte vysoký kortizol, proto nemůžete zhubnout.“ Znáte tuhle větu? Objevuje se v každém druhém článku o hubnutí, na sítích a vedle fotek unavených žen s kávou v ruce a nápisem „Snižte stres, jinak nezhubnete!“ Kortizol je proto oficiálně nejpopulárnější obětní beránek moderní doby. Jenže pravda je, jako obvykle, o něco méně sexy.