Zařaďte do jídelníčku kysané mléčné výrobky: Vyzkoušejte Kefírové palačinky nebo koláč s podmáslím
Před 21 dny
Lámete si hlavu nad tím, jak obrnit tělo na zimní mrazivé počasí? Pokud jste dosud neholdovali mléčným výrobkům, právě teď je ten nejvyšší čas na změnu! Zvláště ty kysané pak přinášejí celou řadu benefitů a mají příznivý vliv nejen na celkovou obranyschopnost organismu, ale i na trávení. Kromě toho, že je lze konzumovat jen tak samotné, je můžete využít třeba i ve výtečných receptech, které si zamilují i ti nejnáročnější!