Jak usnout za 2 minuty: Armádní trik přivolá spánek na povel. Začíná uvolněním těla, končí vypnutím hlavy
Před 19 dny
Jedna ovečka, druhá ovečka, třetí ovečka… Je vám to povědomé? Usnout není pro mnoho z nás snadné a čím déle se nám nedaří usnout, tím je to horší. S metodou oblíbenou mezi vojáky však můžete usnout už během dvou minut.

