Lékařka o stavech přetížení: Denně musíme zpracovat tolik vjemů jako naši předci za celý život
Před 16 dny
Martina Mašková je spolu s Kateřinou Trávníček autorkou knihy Přetí/ženy. Denní rutinu mnoha z nás přirovnává k závodům formule 1: „Jedete na okruhu v plné rychlosti a pak musíte zajet do boxu, kde se o vás postarají. Vymění olej, vyřeší problémy. Auto, které box vynechá, bude pomalé nebo třeba vůbec nedojede do cíle. Jenže my dnes často jen jezdíme dokola, a ještě se na sebe zlobíme, že nejsme tak rychlé,“ říká. A nabízí řadu praktických rad, jak s takovou situací naložit.