Esenciální olej se nepije ani zředěný ve vodě. Můžete si ublížit, říká odbornice na aromaterapii Kateřina Melenová
Před 16 dny
Aromaterapie dnes zažívá obrovský boom, zároveň je ale plná mýtů, polopravd a nebezpečných rad. Jednou z nejčastějších je doporučení kapat si esenciální olej do vody a vypít ho, což může podle odbornice Kateřiny Melenové člověku vážně ublížit. V rozhovoru vysvětluje, jak aromaterapie skutečně funguje, proč může pomoci při úzkosti, vyhoření nebo potížích se spánkem, a také proč je čich jedním z našich nejchytřejších orgánů.