Nadměrná konzumace cukru vede k únavě, akné i oslabení obranyschopnosti organismu
Před 15 dny
Máte pořád hlad, mění se vám nálady a pleť ztrácí svěžest? Možná za tím není stres ani věk, ale přemíra cukru ve stravě. Tělo totiž vysílá varovné signály dřív, než se objeví vážnější problémy. Podívejte se, které projevy byste rozhodně neměli přehlížet – a jak si v jídelníčku udělat jasno.