Krátké intenzivní cvičení podle studie pomáhá tělu bránit se vzniku nádorů
Před 11 dny
Deset minut pohybu. Přesně tolik podle vědců stačí, aby se v těle spustily ochranné procesy proti rakovině tlustého střeva. Žádné hodiny v posilovně, žádné složité plány. Stačí se krátce, ale pořádně hýbnout.