Silná, sebevědomá a zdravá: Proč je funkční pohyb pod dohledem fyzioterapeuta novým „must-have“ dnešní ženy vysvětluje zkušená fyzioterapeutka
Před 11 dny
Většina z nás hledá cestu, jak se cítit lépe ve vlastním těle, zbavit se chronických bolestí zad a získat zpět energii, kterou nám odčerpává každodenní shon. Často ale narážíme na dva extrémy: buď příliš mírné lekce bez výsledků, nebo naopak intenzivní dril, který nerespektuje ženskou fyziologii a tělo spíše vyčerpává.