Jak poskládat zdravý jídelníček, který vás bude bavit?
Před 27 dny
Vydali jste se na cestu za zdravějším jídelníčkem? Zkuste to bez striktních zákazů a výčitek. Vsaďte raději na menší porce a omezení množství potravin, které by se ve stravě neměly objevovat příliš často.