Méně dřiny a návrat k jednoduchosti. Trend 6 6 6 je novým ideálem pohybu letošního roku
Před 22 dny
Ve světě fitness trendů, které přicházejí a mizí rychleji než nové kolekce tenisek, se jen málokterý udrží. Přesto se zdá, že virální trend 6 6 6 má nakročeno stát se výjimkou. Rozjel se už v roce 2025 a pokračuje i letos, protože odpovídá přesně tomu, co dnes hledáme. Jde o jednoduchý, udržitelný pohyb, který se dá začlenit do běžného života bez tlaku na výkon.