Základní potraviny pro hubnutí a zdraví: Seznam a kde nakupovat
Před 1 rokem
Ve své nutriční praxi vídám poslední roky zajímavou opakující se situaci. Lidé začínají mít povědomí o tom, že na to, aby si udržovali tělesnou hmotnost, tak potřebují mít příjem a výdej energie v rovnováze. Hlídají si příjem a výdej energie („kalorií“). U některých z nich sice vychází tato energetická rovnováha dobře, ale výběr potravin je ... Read more The post Základní potraviny pro hubnutí a zdraví: Seznam a kde nakupovat appeared first on Bezhladoveni.cz.