Jóga pro začátečníky: Jak postupovat, když chcete začít cvičit + tipy na lekce na YouTube
Před 2 roky
Jóga je opředena spoustou představ, mýtů i omylů. Často bývá vnímána jako pouhé protahování. Může mít ale různou podobu, jemnou i dynamickou, uvolňující i silovou. Nejde přitom jen o cvičení, představuje životní styl spočívající v tělesném i duševním rozvoji. Připravte se, že cvičení jógy může změnit váš dosavadní přístup k životu, k sobě i ostatním.Nabízí ... Read more The post Jóga pro začátečníky: Jak postupovat, když chcete začít cvičit + tipy na lekce na YouTube appeared first on Bezhladoveni.cz.