Outdoorový trénink: Zacvičte si na čerstvém vzduchu
Před 2 roky
Jako outdoorový je možné označit v podstatě jakýkoliv fyzický trénink prováděný venku. Může mít mnoho podob v závislosti na druhu konkrétní aktivity, cílech cvičení i počtu účastníků. Outdoorovým tréninkům se můžete věnovat sami, ve dvojicích, ale i větším počtu pod vedením trenéra jakožto skupinové lekci. Pojďme se spolu na možnosti venkovního trénování podívat blíže.Zatimco v ... Read more The post Outdoorový trénink: Zacvičte si na čerstvém vzduchu appeared first on Bezhladoveni.cz.