Vše o pilates: Historie, vývoj a základní principy + tipy na online lekce
Před 2 roky
Když se řekne pilates, lidé si většinou vybaví skupinu žen různého věku, které cvičí na podložkách, přičemž ono pomalé cvičení spočívá v rozvážném kmitání. Ve skutečnosti se jedná o propracovaný a náročný rehabilitační cvičební program původně vytvořený pro zraněné válečné veterány, nikoliv pro něžně pohlaví. Co vše o pilates víte?Ve zdravém těle je zdravý duch Pravidelný ... Read more The post Vše o pilates: Historie, vývoj a základní principy + tipy na online lekce appeared first on Bezhladoveni.cz.