Kalorický příjem nejen při hubnutí: Základní pojmy a počty
Před 3 roky
Jedním z nejvíce diskutovaných a nejvíce kontroverzních témat ve výživě je příjem kalorií. Ale co jsou to vůbec ty kalorie? Jak se orientovat mezi kalorickým příjmem a výdejem? A jak nám orientace v kalorické hodnotě potravin pomůže při kontrole tělesné hmotnosti nebo hubnutí? Pojďme se podívat na kalorie tzv. pod lupou.Co je to kalorie?Kalorie – ... Read more The post Kalorický příjem nejen při hubnutí: Základní pojmy a počty appeared first on Bezhladoveni.cz.