Rybí konzervy: Patří do zdravého stravování a jak si vybrat kvalitní?
Před 3 roky
Ryby jsou zdravé. To se ví. Podle obecně známých výživových doporučení bychom je měli do jídelníčku zařazovat dvakrát až třikrát týdně. Pokud nemáte po ruce obchod s kvalitními rybami nebo je nemáte rádi, nabízí se rybí konzervy. Lze je ale považovat za zdravou alternativu? A pokud ano, podle čeho vybírat?Doporučeno je sníst zhruba 400 gramů ... Read more The post Rybí konzervy: Patří do zdravého stravování a jak si vybrat kvalitní? appeared first on Bezhladoveni.cz.