Zavřít

National Geographic

Pestrost cvičení může být klíčem k dlouhověkosti, naznačuje harvardská studie

Před 19 dny
Třicetiletý výzkum Harvardovy univerzity na 111 000 lidech přinesl překvapivé zjištění – rozmanitost pohybových aktivit snižuje riziko úmrtí až o 19 procent, a to bez ohledu na celkovou dobu cvičení.
 Komentáře
Reklama