Banány ovlivňují cholesterol i hladinu cukru v krvi. Hlavní roli hraje vláknina
Před 7 měsíci
Banány máme doma skoro všichni. Jsou levné, snadno dostupné a často po nich sáhneme, když potřebujeme rychle zahnat hlad. Většinou je bereme jako zdroj energie nebo draslíku, méně už se mluví o tom, jestli mohou mít vliv i na hladinu cholesterolu.

