Ne každé ticho léčí a ne každé zklidnění pomáhá. Meditace může spustit vážné psychické potíže
Před 15 dny
Určitě nemusíte být zrovna ezo člověk, abyste slyšeli o mindfulness. Je prý skvělá pro těhotné, pro čerstvé maminky, pro manažery ve stresu, vlastně pro lidi ve stresu. Takže v dnešní době vlastně pro každého. Jenže ona na piedestal vyzdvihovaná mindfullness může rozbít psychiku. Ale před tím nás nikdo nevaroval.

