Japonci se dožívají velmi vysokého věku. Podle lékaře, kterému je 105 let, dodržují 5 základních pravidel
Před 15 dny
V některých zemích se lidé dožívají vyššího věku a obecně jsou vitálnější než v jiných částech světa. Jednou z takových zemí je Japonsko, kde průměrná délka života činí 84 let. Důvodem není zázračná pilulka, ale dodržování pěti základních pravidel. Tušíte, která to jsou?

