V zimě pijeme všichni málo. Přitom dostatek tekutin podporuje imunitu a chrání tělo před virózami
Před 11 dny
Zatímco v létě máme láhev s vodou téměř pořád po ruce, jakmile panují mrazy, pitný režim jde často automaticky stranou. Nepotíme se, žízeň necítíme, a tak máme pocit, že voda prostě není tak důležitá. Jenže opak je pravdou.

