Zavřít

Dům a zahrada

Chůze je klíčem ke zdraví. Vědci mají jasno, kolik kroků denně ujít, abyste byli fit ve věku 65+

Před 11 dny
Zázračný lék proti neduhům stáří máme všichni ve svých nohách, stačí chodit. Čím dříve se této rady začnete držet, tím dříve budete zdravější a získáte kondici. Zadarmo a v pohodě, protože 10 000 kroků denně je opravdu mýtus.
 Komentáře
Reklama