Kvíz: Vyznáte se v nutričních mýtech, nebo jste naletěli a bojíte se lepku i jídla po šesté večer?
Před 10 dny
Byly doby, kdy se talíř těstovin považoval za lehkou večeři, aby se z nich po pár letech stal největší strašák a důvod kil navíc. Mýty panují i kolem pití kávy, počtu vajec denně, detoxikačních kúr nebo lepku. Informace se na nás valí ze všech stran a my se v nich často marně snažíme zorientovat. Otestujte sami sebe, jestli máte aspoň základní povědomí, nebo jste strašákům uvěřili.