Zavřít

Kondice

Pevný zadek je evergreen, říká trenérka Alena Janda Vídeňská a radí, jak si ho rychle vycvičit

Před 9 dny
Věděli jste, že pevné a kulaté pozadí není jen otázkou estetiky, ale svědčí i vašim zádům? Hned větší motivace na něm zapracovat! Trenérka Alena Janda Vídeňská vám ukáže tři nejúčinnější cviky v posilovně, se kterými se k cíli dostanete dřív než přijde čas krátkých odhalených těl.
 Komentáře
Reklama