Zavřít

Fajntip

Chcete mít v sedmdesáti tělo padesátníka? Zapomeňte na běhání, vědci sázejí na silový trénink, plavání a aqua aerobik

Před 8 dny
V posledních měsících se v odborných kruzích diskutuje o formě pohybu, která by mohla být pro seniory účinnější než běh. Co za tím stojí a proč bychom měli být opatrní?
 Komentáře
Reklama