Propagátor běhu: Největší chyba je netrpělivost a přehnané cíle. Jet trabantem sto padesát není možné
Před 5 dny
Kdo z nás, respektive která z nás by nechtěla být štíhlá a v kondici? Aleš Tvrzník mi objasnil, že jde vlastně o spojené nádoby: „Čím lepší kondice, tím lepší podmínky pro hubnutí.“ Je propagátorem běhu, napsal o něm řadu knih, kromě jiné pracuje s vrcholovými sportovci. A také mi vysvětlil, že nic není nemožné, ale chce to trpělivost a systém.