Za neúspěchem diet nestojí slabá vůle, ale hluboce zakořeněné vzorce myšlení
Před 5 dny
Longitudinální studie sledující tisíce lidí odhalují nepříjemnou pravdu – za neúspěchem diet nestojí slabá vůle, ale hluboce zakořeněné vzorce myšlení. Pochopení těchto mechanismů může být klíčem k trvalé změně.

