Obyčejná chůze: Nejúčinnější cvičení pro diabetiky, a přesto je nejvíc přehlížené. Nejvíc pomáhá po jídle
Před 2 dny
Odborníci se shodují, že úplně nejlepší cvičení pro diabetiky je zároveň to nejpodceňovanější. Je to chůze! Největší přínos má procházka po jídle. Objevte všechny výhody chůze pro zdraví.

