Levné sardinky z konzervy chrání paměť a nahradí drahé doplňky stravy s omega-3
Před 3 dny
Není to losos. Není to drahý doplněk stravy. Je to skromná konzervička, která stojí v regálu každého supermarketu a většina z nás ji přehlíží. Španělský expert na dlouhověkost Rodrigo Arteaga radí: pro bystrou mysl a ochranu před záněty stačí obyčejná konzerva sardinek!

