Zavřít

Dotyk

Jak si připravit vodu z chia semínek a co říkají nutriční odborníci o tomto virálním trendu

Před 1 dnem
Chia voda zaplavila sociální sítě a tisíce lidí ji označují za skvělý trik pro lepší trávení, stabilní hladinu cukru v krvi i snadnější hubnutí. Stačí smíchat chia semínka s vodou a citronem. Podívali jsme se na účinky, doporučené dávkování i možná rizika podle odborníků na výživu.
 Komentáře
Reklama