Vše o fibermaxxingu: Češi konzumují vlákniny málo, vegani paradoxně příliš, varuje odbornice Ingrová
Před 1 dnem
Na TikToku se rozmohl nový trend, wellness a fitness nadšenci měří, kolik sní za den vlákniny. Pomocí fibermaxxingu se pak snaží toto množství navýšit. Je to dobrý nápad, nebo si můžete nadbytečným příjmem vlákniny způsobit potíže? Zeptali jsme se odbornice.

