Zavřít

Kondice

Plavání a kolo dávají kolenům druhou šanci, bolest mizí s každým pohybem

Před 6 měsíci
Každý krok vás píchne a schody jsou za trest? Bolest kolen dokáže z obyčejné procházky udělat utrpení. Možná za tím stojí přetížení, špatné návyky nebo kila navíc – a řešení je jednodušší, než si myslíte. Podívejte se, co kolenům nejvíc škodí a jak jim rychle ulevit.
 Komentáře
Reklama