Kalorický deficit nemusí fungovat u všech. Vědci vysvětlují, jak imunitní systém někdy brzdí hubnutí
Před 1 dnem
„Méně jídla a více pohybu.“ To je mantra úspěšného hubnutí už desítky let. Přežívá nejrůznější dietní systémy, stojí nad všemi érami, které očerňovaly tu sacharidy, jindy zase tuky. Co když vám ale řekneme, že realita je mnohem složitější? Nový výzkum naznačuje, že do hry vstupuje další silný hráč – náš vlastní imunitní systém.