Zavřít

Dotyk

Cvičení pomůže k zdravému stárnutí i lidem s vážnými problémy. Vědci doporučují pravidelnost

Před 6 měsíci
Pravidelné cvičení umožní zdravě stárnout i starším dospělým trpícím třeba cukrovkou či zánětlivými onemocněními. Výzkumníci z Univerzity v Birminghamu v nové studii také upřesnili, že lidé zvyklí na pohyb se s nemocemi i lépe vypořádávají. Důležité je dodržet určité tempo.
 Komentáře
Reklama