Světu hrozí krize mozků. Nastat má kolem roku 2050
Před 5 měsíci
K udržení zdravého mozku může významně pomoci cvičení. Podle vědců z Univerzity v Birminghamu je prospěšné zejména pro starší lidi, kteří se tím mohou vyhnout i kognitivním potížím. V nové studii doporučili, jaká intenzita je vhodná pro dostavení pozitivních účinků.

