Sušené meruňky: Více vlákniny než v jablku, beta-karoten pro zrak i imunitu. Kolik jich sníst a kdy si dát pozor
Před 5 měsíci
Meruňky patří k nejoblíbenějším sušeným plodům, přesto se k nim váže řada polopravd. Kolik jich sníst bez výčitek? Proč jsou některé jasně oranžové a jiné tmavé? A jak je doma skladovat, aby vydržely měkké a voňavé? Malé množství dokáže obohatit snídaně, dezerty i slané pokrmy, v nichž svou přirozenou chutí vyvažují kořeněné a výrazné tóny.