Změna času může poškodit zdraví
Před 2 měsíci
29. března dojde ke změně na letní čas. Nejen že tato změna způsobí, že první noc spíme o hodinu méně, ale také narušuje náš cyrkadiánní rytmus. Může to mít větší dopad na naše zdraví, než si uvědomujeme.