Zavřít

Kondice

Změna času posune ručičky hodin a může ovlivnit kvalitu spánku i chuť na sladké

Před 5 měsíci
A je to zase tady – poslední březnový víkend se ručičky hodin posunou ze dvou na tři a my přijdeme o hodinu spánku. Možná to vypadá banálně. Jenže tělo má na takové náhlé změny vlastní názor. Jak si nepřivodit kruhy pod očima a zvládnout první jarní dny s lehkostí?
 Komentáře
Reklama