Biologické hodiny se po změně času přizpůsobují novému rytmu, což může způsobit únavu a podrážděnost
Před 5 měsíci
Poslední březnový víkend nás čeká každoroční změna času ze zimního na letní. V noci se tak čas posune dopředu a my přijdeme o jednu hodinu spánku. Pro lidské tělo to ale může znamenat víc než jen krátkou noc.

