Proč se při hubnutí zaseknete: Klacky pod nohy vám hází nejen mozek, ale i hormony a úsporný režim
Před 5 měsíci
Co myslíte, kolik z té každodenní bitvy s chutěmi na něco dobrého se skutečně odehrává v naší hlavě? Za snahou zhubnout se skrývá pro někoho až neřešitelný konflikt mezi instinkty, které kdysi chránily život, a dnešním světem plným nadbytku. Právě v tomhle napětí vzniká pocit, že tělo hraje proti nám – a vysvětlení je překvapivě hlubší, než by se mohlo zdát.