Rukola podpoří trávení i imunitu: Pomáhá s detoxikací a hodí se do salátů, pesta i smoothie
Před 5 měsíci
Typické lístky s lehce štiplavou chutí si na jaře říkají o pozornost hlasitěji než jindy. Rukola v sobě totiž spojuje svěží energii nové sezony s překvapivě intenzivním účinkem na tělo i smysly – probouzí chuť k jídlu, osvěžuje každé sousto a zároveň přináší pocit lehkosti, který po zimě přichází vhod. Stačí pár hrstí a běžné menu dostane úplně jiný rytmus.